福岡・赤坂の美容室アプレ

アプレは福岡市中央区赤坂けやき通り沿いの美容室です。

24時間受付OK!ネット予約はこちら

アプレのブログ

オヤマダイエット

オヤマダイエットで早くも!!

今年はデブエットをやらないので、正月太りで増えた4kgを減らそうと新年早々オヤマダイエットを企画しました。

 

まず朝食はセブンイレブンのこちら

 

で、これだけではタンパク質が足りないので、卵とローソンのタンドリーチキンを半分足します。

 

これね

 

こんな感じ

 

これで高タンパク、低脂質の朝食が完成。カロリーも低めです。

 

こんな感じの食事を続ければ、4kgは1週間でなんとかなるな・・・

 

と思っていたけど、夜は飲みに行ってしまいました。

雲丹の茶碗蒸し!!

しっかりデザートまで。

 

食事の後はバーで

ブルーベリーのカクテル・・・

 

 

もちろん体重が減るわけがありません。

 

オヤマダイエット、1日目で早くも頓挫してしまいましたが、今日からまた気持ちを新たにダイエットに励みます。

 

 

それではまた

 

 

 

 

 

美容室アプレ
福岡市中央区警固2−18−17
SHOWAけやき通りビル4F
簡単便利なLINE予約はこちら。
  友だち追加数
予約はトークからどうぞ!(詳しくはこちらからLINEでの予約の仕方
2019年01月07日
オヤマダ オサム

ページの先頭へ↑