昨日はお店は休みだったので、朝はまったり。

 

それから歯医者で歯のメンテナンスをして筋トレ１時間。

 

ランチはこの前行って気に入ったアトリでハンバーグランチ。

本当はチキンが良かったけど売り切れでした・・・

 

チキンは最高だったけど、このハンバーグも美味い！

 

けど、量がちょっと少なめで、女子向きのような気がします。

 

 

ごちそうさまでした。

 

今週もよろしくお願いします。

 

そしてアプレ新聞の最新号を発送しました！

 

完全手作りです

 

ボチボチ届く頃かと思いますが、届かない方はご連絡ください。

 

今回の内容は

・カリスマ美容師ブームと無免許問題

・この季節のお願い

・４０歳からの毛髪は・・・

・新コーナー「ダイエット話」

・買って良かったもの

・まつげ美容液エグータム

・メイク講座

・おすすめランチ

・読書コーナー

 

・・・と盛りだくさんの内容になっております。

 

あと、美白美容液C-7の史上最大キャンペーンもやっておりますのでお見逃しなく！

 

 

それではまた