今日はグングン気温も上がりましたね。

 

そんな中、お店を閉めて娘の運動会に行ってきました。

 

校内のアナウンスでも「熱中症に注意してください！」と呼びかけておりました。

 

普段、室内で育っている私はこの程度の気温でもダウン寸前です・・・

 

なので水分補給は欠かせません。

 

もちろんお肌にも水分補給は欠かせません。

 

M-3.5のミニボトルは便利ですね。

ただいま１０００mlボトル購入の方にプレゼントしてます。

 

もし、いつも買ってる方でこのミニボトルが欲しい方は、メールかLINEで連絡ください。

 

 

そして水分と同様に大事なのが塩分。

 

ということで、いつも使っているグリックスソルトも持参しました。

これは岩塩ですね。

このまま舐めたり、お弁当の時にサラダにかけて食べてました。

 

あ、そういえばこのグリックスソルト、この前取材を受けたので、そのうちテレビで紹介されるかもしれません。

 

お楽しみに。

 

ではまた。

 

 

 
オヤマダイエットブログ更新中
美容室アプレ　オヤマダオサム

 

LINEからの予約も受付てます。

予約はトークからどうぞ！（詳しくはこちらからLINEでの予約の仕方）