先日やっと歯医者通いが終了したんですが、もう一つ懸念だった首と肩の痛み。

今年の初めから症状が酷くなり、整骨院に通ってました。

しかし一向に良くならなかったので４回で通うのを断念。

その後はストレッチで凌いでいましたが、先月首と肩の痛みがどうしようもなくなり、とあるマッサージ屋さんに駆け込みました。

するとそこはリラクゼーションというより整体寄りのマッサージ屋さんで、施術中に

「気持ち良くて眠ってしまう」

というより、痛みを感じながらの施術です。

しかし、その痛みは力強さでの痛みではなく、痛みの原因をほぐされているような、そんな感覚でした。

翌日、気持ち身体が軽くなったような感じでしたが、相変わらずの痛みはあります。

その後は言われたように週１回のペースで通っていて、３回終わった頃から身体の痛みが軽減していることに気がつきました。

そこで言われたのも

「こうやって短期間で集中的に通ってくれると、症状が軽くなるのは早いんですよ」

「その後は定期的なメンテナンスで十分ですよ」

「みんな悪くなってから来るから長引いちゃうんです」

と、歯医者や美容室と同じようなことでした。

50歳過ぎて元気に働く為にも身体のメンテナンスは必須ですね。

今後も定期的に通って、キープしていこうと思います。

そして私の身体が回復するのを間近で見ていた妻も、同じマッサージ屋さんに通い始めました。

なかなか調子良いようです。

そのマッサージ屋さんはこちら

それではまた

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