昨日は朝食後、車の点検で日産のマリノア店へ。

 

朝食後のコーヒーはここで出してもらえるので節約した（セコい）

 

点検の間はマリノアで買い物。

 

２０周年のセールをやってるという事だったけど、人はそんなに多くなかったかな。

 

私もそう心動かされるものが無く、ノーショッピングでフィニッシュ。

 

帰る時、西新で発見したタピオカ専門店

なんかすごいジワったので思わずパチリ。

 

一瞬出会いカフェかと思ったよ(笑)

 

ランチはポケモンGoをしながら、久々にココイチでカレー。

（なにやってんだよ・・・）

 

帰宅後、前夜行われた新日本プロレスを視聴して、テンション上げたところでジムで筋トレ

 

誰もいなかった・・・

 

筋トレ後はしっかりプロテイン補給。

 

あ、アプレで髪の相談以上に多いのが、

・ダイエットについて

・筋トレの方法

・プロテインの選び方

なんですよ。

 

そっち方面でお悩みの方は気軽にご相談ください。

 

実際にプロテインの相談してきた美容師のブログ

身に覚えのない郵便物 ｜ 広島市八丁堀駅近くの美容院 チャミクール 

 

 

 

夜は久しぶりに家族４人揃っての食事。

 

楽しくて酔っ払って、21時には寝てしまいました・・・（子供かっ！）

 

そんな休日でしっかりリフレッシュしてきましたので、今週も頑張りまーす！！

 

それではまた