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秋の傾向と抜け毛対策

暑さは変わらずなんですけど、さすがにもう9月になりますし、秋の気配を感じる事がありますよね。

 

例えば19時過ぎると暗くなってたり、セミの鳴き声を聞かなくなったり、コンビニで

を発見したり。

 

そしてヘアスタイルにも

 

「秋らしく」

 

というワードが溢れてきます。

 

大きな傾向としては

 

・長さは伸ばしていく

・カラーは暗めに、赤味のある色

・パーマで動きやボリュームを

 

という感じです。

 

そして抜け毛が多くなる季節でもあります。

 

私レベルになると、年中抜け毛で悩んでるのですが、

夏の終わりくらいから、

(抜け毛が多くて・・・)

という声をよく聞くようになります。

 

そんな時は、ゆっくり湯船に使って汗を出し、頭の血行を良くしておきましょう。

 

 

そして頭皮を指を使ってゆっくりとマッサージして下さい。

(寝起きでむくみがひどい・・・)

 

もちろん、睡眠はしっかり、タンパク質を中心としたバランスの良い食事(足りないビタミンはサプリで補給)。

 

過度な飲酒は控え、喫煙はご法度です!!

 

あと、育毛剤などは使うに越したことはないですよ。

 

私も毎日使ってます。

男女兼用育毛ローション アメリオール 6050円 アプレで絶賛発売中

 

でももっと大事なのがシャンプーかな?

 

「シャンプー変えたら抜け毛が止まった」

 

という話は良く聞きますので、もしシャンプーを「安さ」だけで選んでたり、何も考えずに使っていたら、是非1度ご相談下さい。

 

それではまた

 

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2020年08月29日
オヤマダ オサム

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