髪を早く伸ばす方法
アプレのLINE@は公開していて
「髪に関する質問もどうぞ!」
と記載しているので、ちょくちょく質問がきます。
その中にあった
「髪の毛を早く伸ばす方法ってありますか?」
について、ブログで詳しく書いてみたいと思います。
髪の毛って1ヶ月の1cm〜1.5cmほど伸びます。
仕事柄、毎月カラーをされるお客様の髪を見てますが、みなさんその範疇に入りますね。
カラーリングされる方はわかりやすいですね。
1ヶ月に3cm、5cmと伸びる方は見たことありません。
巷に溢れる「髪の毛が早く伸びる方法」といえば
・頭皮マッサージ
・シャンプー
・食べ物
・サプリ
などなど多数ありますが、たとえ効果があったとしても、1ヶ月に1cm伸びる人が1.05cm早くなるとか、そんなレベルです。目に見えて早くはなりません。
なので私がお勧めする「髪の毛が早く伸びる方法」は
「髪のことを忘れる、考えない」
ことです。
アプレに来たお客様がよく
「もうこんなに髪が伸びちゃったのよ!私、伸びるの早いんですよ〜!」
なんて言ってるんですけど、私からしたら
(そりゃ3ヶ月経ってるからそんくらい伸びるよ・・・)
というレベルの方がほとんどです。
要するに、その方はその3ヶ月の間、あまり髪の毛のことを考えていなかったんですよね。ってかそれが普通ですけど。
考えたのは3ヶ月前のカットした時くらい。
で、ふと気がついたら伸びている→「私、伸びるの早い!」ってサイクルです。
で、髪の毛を早く伸ばしたい人は、毎日鏡を見ては
(あ〜早く伸びないかな〜・・・)
何て思っちゃってるから、なかなか伸びてないように感じちゃうんですよね。
自分がどう思いながら過ごそうと、髪の伸びるスピードは変わりませんので、伸びない髪の事を悩みながら過ごすより、他に有意義な事を考えて過ごしたほうがいいですよ。
ただ、十分な栄養と睡眠は髪の毛の成長には大切なので、そこは怠らないようにしてくださいね。
それではまた
福岡市中央区警固2−18−17
オヤマダ オサム