７：００起床

 

休日だし、大した予定もないので１時間ほど舞鶴公園と大濠公園をウォーキング。

 

ウォーキングの目的は健康とかダイエットとかではなくポケ活ですね（ポケ活＝Pokémon Goをすること）。

 

（え？まだやってる人いるの！？）

 

と、驚かれる方もいらっしゃるかと思いますが、どんどんバージョンアップしてて、楽しさに磨きがかかってるんですよ。

 

 

 

帰宅後朝食。

 

そして唯一の予定歯医者へ。

 

今回は歯のメンテナンスとクリーニング。

 

歯は大事ですよ。

 

ランチは奥さんとシーホークのビュッフェ。

 

久々のビュッフェで食べ過ぎました。

 

帰宅後は昼寝(笑)

 

夕方からジムで筋トレ１時間半。

 

夕食後は、古いパソコン２台を処分する為に、フォーマットの初期化・・・と思ったんですけど、なんどやっても出来ない！！

 

悪戦苦闘しながら最後は諦める(笑)

 

１５年前くらいに買ったNECのLavie WindowsXP なんだけど、やっぱめちゃくちゃ大きいですね。

 

時代を感じるわ。

 

あとは読書して寝る。

 

と、理想的な休日が過ごせました。

 

これから年末にかけては、いかに病気をせずに体調万全の状態で過ごせるか？を1番に考えておかないと、皆様にご迷惑をおかけしてしまいますからね。

 

適度に息抜きしつつ、しっかり働きたいと思います。

 

 

それではまた