2019年5月23日 ダイエットが順調すぎて・・・ すみません、またこんなこと言ったら反感買うんでしょうけど、最近は体重が落ちすぎてるのでちょっと食べる量を増やしております … 詳しく見る オヤマダイエット
2019年2月6日 ダイエット失敗 正月に４kgも体重が増えてしまったんですが、オヤマダイエット創始者の私だったら、１ヶ月で難なく元の体重に戻ると思ってたん … 詳しく見る oyamada オヤマダイエット
2019年1月15日 息をするようにダイエット お正月休み前は６４〜５kgだった体重が、正月休みを終えると６８.５kgになって驚いた２０１９年の始まり。 … 詳しく見る oyamada オヤマダイエット
2016年5月19日 オヤマダイエットで活躍するサプリメント さて、今月から始めたオヤマダイエットが、早くも２０日が過ぎました。 その間の食事内容は別ブログに書いてます … 詳しく見る オヤマダイエット
